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当归黄芪茶

当归黄芪茶味甘,性情十分的温和,当归黄芪茶具有良好的养身疗效,特别是哪些体质较差的人群,喝了当归黄芪茶能改善各种体质,特别是血虚患者,每天泡一壶当归黄芪茶,可以调理肤色,让你的肤色更加的美艳动人,也是调理身体的一款好茶,特别是哪些经期不调的女性朋友们,长期喝这款茶,让你越活越年轻。

当归黄芪茶所需材料

主要食材
  • 黄芪 ( 5克 )
  • 当归 ( 5克 )
  • 红枣 ( 3枚 )

当归黄芪茶的泡法

1红枣用温泡发,洗干净,去核(带核的话会有些燥热,如果是体质较寒的也可以不去核),取枣肉。

2将黄芪和当归清洗干净,然后将所有的材料一起放入保温杯中,冲入沸水,盖上盖子,闷泡约10分钟后即可饮用。根据个人喜好,还可加入适量的红糖



当归黄芪茶的功效与作用

1当归具有补血活血、调经止痛、消肿润燥滑肠的功效。

2黄芪黄芪属于补气药,具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。

3红枣 可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。

4当归黄芪茶这款茶饮可健脾胃、补血养血、活血化瘀、调经,改善血瘀体质者脸色晦暗的状况。

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