养生常识
食疗饮食禁忌保健心得中医运动图库
养生人群
男性女性儿童两性白领中老年
养生菜谱
家常菜养生菜养生粥养生汤养生茶养生酒
养生食材
蔬菜水果肉类水产杂粮药材其它调味
四季养生
春季夏季秋季冬季节气
当前位置: > 饮食养生 > 食疗养生

食疗养生

  • 南瓜的营养价值 吃南瓜可有效治疗7种病南瓜的营养价值 吃南瓜可有效治疗7种病

    南瓜是日常常吃的食物,南瓜的功效多多,自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,可以防止血管动脉硬化,吃南瓜…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,南瓜的营养价值
  • 女性吃这些食物年轻10岁 西兰花最有效护肤女性吃这些食物年轻10岁 西兰花最有效护肤

    现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,希望自己健康漂亮。那么女性吃什么保养身体呢?下面…...

    发布日期:2016-05-16   标签:女性,吃,这些,食物,年轻,10岁,西,兰花,最,有效
  • 夏季养生茶有哪些 推荐10款养生防暑茶夏季养生茶有哪些 推荐10款养生防暑茶

    夏季养生茶有哪些?夏季天气炎热,稍不注意就可能中暑。曾经有过中暑经历的朋友都知道,中暑后身体会出现头晕、…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,夏季养生茶
  • 夏季养生喝什么茶 五款养生茶清热解毒夏季养生喝什么茶 五款养生茶清热解毒

    夏季养生喝什么茶?现在天气越来越热了,高温天气让人体流汗速度变得更快,此时一定要多注意补水,喝茶是夏季最养…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,夏季养生茶
  • 夏季晒伤了怎么办 多吃13种食物快速修复夏季晒伤了怎么办 多吃13种食物快速修复

    夏季晒伤了怎么办?在夏季,烈日炎炎,紫外线强烈,稍微不注意很容易被晒伤,饮食关系到晒伤修复的快慢,那么夏季晒伤…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,夏季晒伤了怎么办
  • 花生的8种吃法滋补效果太好了 赶紧收藏!花生的8种吃法滋补效果太好了 赶紧收藏!

    花生是我们日常常吃的食物,花生的营养价值非常高,甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。下面就一起来看…...

    发布日期:2016-05-16   标签:花,生的,8种,吃法,滋补,效果,太,好了,赶紧
  • 吃这8种食物小心变脑残 太咸食物致大脑早衰吃这8种食物小心变脑残 太咸食物致大脑早衰

    脑部退化其实与饮食是息息相关的,当食用一些对脑部有害的食物时,会使大脑出现迟钝、笨拙、记忆力减退的现象,…...

    发布日期:2016-05-16   标签:吃这,8种,食物,小心,变脑,残,太咸,致,大脑
  • 夏季吃冬瓜消暑清热 精选冬瓜四款养生食疗夏季吃冬瓜消暑清热 精选冬瓜四款养生食疗

    冬瓜是我们日常常吃的食物,冬瓜是夏季解暑的法宝,因为冬瓜味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经,具有利水、消痰、…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,冬瓜的功效与作用,冬瓜食疗
  • 夏季喝什么茶好 七款夏季养生茶安神养心夏季喝什么茶好 七款夏季养生茶安神养心

    夏季喝什么茶好?在夏季很多人容易出现食欲不振的情况,那么这时候喝茶就是最好的选择了,茶的种类有很多,不同的…...

    发布日期:2016-05-16   标签:夏季,喝,什么,茶好,七款,养生,茶,安神,养心
  • 清蒸鱼的做法 这些烹饪技巧做出美味清蒸鱼清蒸鱼的做法 这些烹饪技巧做出美味清蒸鱼

    清蒸鱼是我们日常常吃的一道美食,鱼肉中没有特别高的脂肪,所以比较有利于健康,而最健康的烹饪方法就是清蒸鱼,…...

    发布日期:2016-05-16   标签:食疗养生,清蒸鱼的做法
页次:1/227 每页10 总数2269              转到:
热门关键字导读